Поход в баню это целый ритуал! Банный ритуал включает обширное действо, для выполнения которого потребуется не мало мелочей, так называемых банных принадлежностей. Если вы хотите узнать о том, что взять с собой в баню – это статья специально для вас.
Прежде чем идти в баню, необходим специальный настрой. Нельзя идти в баню с плохим настроением, на скорую руку. Ведь баня приводит в равновесие физическое и психическое состояние. Вот поэтому самое главное в банном ритуале – позитивный настрой.
Собираясь в царство пара и жара обязательно соберите специальный банный набор, в состав которого входят:
Банный веник
Веник – это царь всей банной империи. Поэтому его нужно взять с собой обязательно! А какой выберете вы, это только ваши личные предпочтения. Сколько веников существует!
У каждого своё предназначение, своё лечебное свойство. Вот например, можжевеловый веник и пихтовый – это берут с собой в баню пожилые люди. Смородиновый, липовый – для любителей ароматов в парилке. Эвкалиптовый веник – просто кладезь лекарств, настоящий врач в бане.
Всевозможные противопоказания
кому баня категорически противопоказана
Абсолютные противопоказания:
Общие противопоказания:
- гипертоническая болезнь любой этиологии;
- психические или тяжелые невротические заболевания;
воспалительные заболевания хронического характера, сопровождающиеся повышением СОЭ;
онкологические заболевания.
Относительные противопоказания:
- хронические воспалительные заболевания с опасностью их обострения и частыми рецидивами;
- хронические заболевания в стадии декомпенсации;
- гипертоническая болезнь с систолическим артериальным давлением свыше 220 мм рт. ст. и диастолическим свыше 120 мм рт. ст. без органических изменений со стороны сердца;
- мочекаменная болезнь и мочекаменный диатез.
Специальные противопоказания:
- недостаточность правого или левого желудочка сердца;
- гипертиреозы;
- язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки;
- острый инфаркт миокарда;
гипертоническая болезнь III стадии по классификации ВОЗ.
Лучше воздержаться от походов в баню страдающим кожными инфекционными заболеваниями, людям со сниженным иммунитетом, с аллергией на запахи. Не рекомендуется баня беременным женщинам и детям до 3 лет
Поэтому, если есть сомнения в здоровье и выносливости твоего организма сначала проконсультируйся с врачом.Люди старше 70 лет должны посещать парное отделение с осторожностью. Пожилым людям не следует “идти в ногу” с молодыми, так как баня из приятной, полезной и целительной процедуры может стать вредной
Резиновый тапочки
В розничной продаже есть и пластмассовые тапочки, но уж больно они скользят. На мыльном банном полу очень легко упасть в таких тапках.
Общественные бани и сауны это место обитания грибковых заболеваний. И заразиться микозом стоп или другими грибковыми заболеваниями кожи ног не составит большого труда. Поэтому настоятельно советую остановить свой выбор именно на резиновых тапочках для бани (у них закрыт носок и пяточка).
На что обратить внимание при выборе?
Обрабатывать кирпичную поверхность каминов и печей можно краской или лаком. У обоих вариантов существуют плюсы и минусы.
Часто кирпичная кладка имеет привлекательный вид, который прекрасно вписывается в интерьер комнаты. Однако температурные перепады, физическое воздействие, а в банях – контакт с паром, приводят к повреждению верхнего слоя. Лак способен защитить кладку, оставив неизменной ее рисунок.
Обработанная лаком поверхность приобретает “мокрый” оттенок. Поэтому бледно-рыжий цвет кирпича станет более красноватым, а белая затирка приобретет серый цвет
Лак можно наносить на всю поверхность сразу. Это позволяет быстро и просто выполнить работы. При покраске, если используют эмаль и нужно сохранить рисунок кладки, то придется применять трафарет и закрывать затирку, а это лишнее время и дополнительные усилия.
К тому же лак сразу способствует покрытию не только кирпича, но и швов кладки. Это препятствует рассыпанию затирки в результате термического расширения. Если для покраски используют эмаль, то закрепить швы между кирпичами нужно высокотемпературным герметиком.
При покраске печи, размещенной в бане или сауне, необходимо чтобы состав после высыхания выдерживал высокую влажность, характерную для помещений такого типа.
С ориентирами выбора краски для восстановления внешнего покрытия батарей отопления ознакомит следующая статья, прочитать которую мы настойчиво советуем.
Выбирая, чем покрасить печку из кирпича, важно обратить внимание не несколько основных факторов:
- краска должна устойчиво выдерживать высокие температуры;
- какой расход состава на 1 кв. м;
- уровень устойчивости покрывающего слоя к агрессивным средам;
- состав краски;
- способы применения.
Простыня для бани
Простыне в банном деле отведено множество функций. Например, в неё заворачиваются, когда выходят из парной. Её стелют на скамьи и лавки, что бы оградить себя от горячих поверхностей.
Простынь может даже заменить нашего друга – банный веник. Если интересно как, то советую подробно прочесть статью простынь для бани.
Современное оформление печи
Устройство печи.
В современном оформлении камина и печи дизайнеры придают огромное значение цветовым решениям. Кроме того, сейчас преобладают тенденции, имеющие направленность на натурализацию элементов и деталей, составляющих интерьер. Одним из самых стильных элементов является камин, а также русская печь. Деревенские стили, такие как прованс, кантри, в наше время чрезвычайно популярны.
Вы можете использовать прозрачную краску, и неповторимый элемент вашему дому будет обеспечен. Прежде чем приступить к покраске кирпичной печи таким способом, необходимо ее соответствующим образом подготовить, то есть придать эстетичный вид. Если внешняя поверхность имеет вмятины, обнаружены выбоины и другие дефекты, то их требуется заполнить шпаклевкой. Чтобы приготовить шпаклевку самостоятельно, вам потребуется взять латексную краску и добавить в нее кирпичную муку.
Устройство печи.
Мыло
В старину баню называли – “мыльня”. Название говорит само за себя, мыло в бане не на последнем месте. Им мы очищаем кожные поры, освобождаемся от пота и сальности. Наиболее приемлемы для бани простое банное мыло, или же жидкое мыло бабушки Агафьи.
Они содержат натуральные компоненты, которые очень положительно воздействуют на наше тело. Так же стоит отметить, что натуральные компоненты мыла не вызывают аллергических реакций.
Мочалка
Про этот банный атрибут можно говорить долго. Бесспорно, самые лучшие это натуральные мочалки. Ведь качество мытья в бане и косметический эффект который получает наша кожа в первую очередь зависят от того из какого материала сделана мочалка.
Натуральные мочалки намного жёстче чем искусственные, например, губки для тела. Но, банная губка просто незаменима при купании маленьких детей. Так же она поможет сохранить летний загар после отпуска.
Обработка поверхности печи перед покраской
Схема устройства краскопульта.
Как проводится реанимация поверхности печи, которую вы собираетесь красить? С этой целью берется обычный красный кирпич и из него натирается мука. В полученный порошок следует добавить 10 предварительно взбитых белков, молоко. Масса, которая у вас получится, должна иметь консистенцию густой сметаны.
Следующим шагом процесса восстановления печи или камина является покрытие поверхности олифой, благодаря которой достигается красивый темно-красный оттенок. Следует знать, что обработанная таким образом поверхность будет матовой. Если вы хотите получить блеск, то используйте синтетические или масляные лаки.
Выбрав термостойкую краску, не спешите наносить ее на поверхность из кирпича или металла. Если на упаковке указаны подготовительные этапы, обязательно следуйте рекомендациям. В основном перед покраской требуются такие действия:
- очищение конструкции от жира, соли, старого покрытия;
- снятие ржавчины с помощью наждачной бумаги или пескоструя;
- сушка и тщательное мытье;
- обезжиривание растворителем и покраска через 6-7 часов (но не позднее, чем через сутки).
Палитра красок
Если необходимо нанести второй слой, дождитесь полного высыхания предыдущего слоя и только после этого продолжайте обработку поверхности. Термокраска должна быть высокого качества: посмотрите на дату изготовления, состав, название, адрес производителя. Если какая-то информация отсутствует, ищите другое изделие, иначе вы рискуете нанести вред здоровью.
Чистое сменное бельё
Если после бани вы оденете прежнюю одежду, можете считать, что банная процедура загублена на корню! Одежду берут в баню чистую и опрятную!
Нет сомнений в том, что бельё желательно иметь из натуральных материалов, таких как, лён, хлопок, шерсть.
Синтетика на распаренное тело одевается очень плохо, и коже нашей некомфортно в такой одежде. Просторная натуральная одежда продлит эффект бани, она продолжает согревать наше тело и не вызывает раздражения у чувствительной кожи.
Мыло и шампунь
При выборе мыла или шампуня следует оценить их запах. Если он излишне яркий, навязчивый, то скорее всего в его составе имеются синтетические вещества. Такой продукт брать не стоит. Рекомендуется выбирать мыло состоящее из натуральных компонентов, в его составе нет химических веществ и жиров животного происхождения.
Наилучшим вариантом для бани является черное и белое мыло. Основным компонентом черного мыла является деготь или березовая чага, а белое изготавливается на основе козьего молока. Такое мыло выпускается в виде геля. Данное средство выгодно иметь, так как приобретается сразу и мыло и шампунь.
Щётки
Щётки в банном мире предназначены исключительно в массажных целях. Они бывают с длинными ручками, ими удобно массировать область спины, заднюю поверхность ног.
Щётки бывают как деревянные, так и силиконовые, пластмассовые. Деревянные щётки это инструмент борьбы с целлюлитом! Не мало важную роль играет тот факт, из какой древесины сделана щётка. У каждого дерева свои свойства, аромат и польза.
У деревянных щёток есть один существенный недостаток – от влаги намокают, трескаются, рассыхаются, в них очень часто селятся болезнетворные бактерии.
Щётки из искусственных материалов более пригодны в банном царстве, в них не поселятся бактерии, они не трескаются, хорошо отполированы и вполне подходят для влажного массажа.
С чего начинать покраску
Технология порошковой покраски.
Чтобы обеспечить наиболее декоративный вид печи, можно окрасить швы между кирпичами в светлый тон. Например, хорошо подходят песочные оттенки, желтоватые и даже белые. Можно применить такой состав, как смесь скипидара и лака ПФ-283 в пропорции один к одному. Покрытие получается прозрачным и матовым.
Перед покраской печи и камины тщательно зачищают, при этом производят углубление швов примерно на 7 мм. Предварительно печь требуется протопить, чтобы поверхность оказалась немного теплой. Следующим шагом является смачивание поверхности водой. Нанесение раствора производят в два слоя. Подразумевается, что первый слой – жидкий, с затиркой швов.
Чтобы обеспечить качественную покраску оштукатуренной поверхности, нанесенный слой обрабатывают посредством крупнозернистой шкурки, которую закрепляют на бруске. Далее следует произвести шлифовку. Для этой цели можно применить тампон из мочала, подойдет и тряпка из грубой мешковины.
Перед покраской печи и камины тщательно зачищают, при этом производят углубление швов примерно на 7 мм. Предварительно печь требуется протопить, чтобы поверхность оказалась немного теплой. Следующим шагом является смачивание поверхности водой. Нанесение раствора производят в два слоя. Подразумевается, что первый слой — жидкий, с затиркой швов.
Палитра красок
Напитки после бани
После приёма банных процедур очень хочется пить. Можно взять с собой бутылочку кваса, термос зелёного чая или любые травяные чаи. Подробнее о том, что пить после бани вы можете прочитать в моих отдельных статьях на эту тему.
В заключении хочу сказать, что нельзя пренебрегать правилами личной гигиены в банях и саунах! Помните, что именно через принадлежности для бани могут передаваться такие опасные заболевания как: чесотка, вшивость, стафилококк и грибковые заболевания.
Полотенце, тапочки, веник, таз, халат должны быть индивидуальными! Пользуйтесь только тем, что вы взяли с собой в баню, и не одалживайте свои принадлежности посторонним людям.
О контактных линзаx
Офтальмологи также не рекомендуют находиться в сауне в контактных линзах. Основные доводы, которые они приводят в подтверждение запрета, — возможность пересыхания линз под воздействием высоких температур с последующей деформацией. Инфекции, о которых говорят противники линз в сауне — достаточно редкое явление. С таким же успехом получить инфекционное заболевание можно при неправильном уходе за линзами. Выходом из проблемы станут одноразовые линзы. Их надевают непосредственно перед походом в сауну или бассейн и выбрасывают сразу после использования.
