Баня знакома людям с самой древности.
Согласно археологическим раскопкам, баня возникла еще в глубокой древности.
Уже тогда люди были знакомы с такими понятиями как огонь и вода, и научились их правильно использовать.
Это и стало самой главной предпосылкой появления бани.
Человечество быстро привыкает к хорошему и полезному.
В результате миграции и освоения людьми все более новых территорий появлялись разные бани со своими особенностями, где люди применяли и внедряли свой приобретенный жизненный опыт.
История
Чтобы ни говорили о банях – они являются продуктом жизнедеятельности человека.
Первое их появление было замечено в 13 веке до нашей эры.
В древней цивилизации они представляли собой, обогреваемые помещения, построенные из камня.
Основное месторасположение бань – густонаселенные города.
Они были предназначены не только для оздоровления, но и для времяпровождения в веселой и приятной компании.
По названию бани можно определить ее происхождение.
Как вы наверное поняли, в этой статье мы уделим внимание бани, появившейся в Египте. Даже 6 тысячелетий назад люди заботились о личной гигиене своего тела и пользовались парными.
Более состоятельные служители культа мылись до 4 раз в сутки.
Также Египет славился своими общественными банями, которые могли посещать различные слои населения. Впервые бани напоминали форму ванны, которая была глиняной или из камня.
И что самое странное — она наполнялась холодной водой, в которой люди принимали водные процедуры. Затем бани начали усовершенствоваться после установки в них таких устройств как очагов.
Они располагались в подвальном помещении и, а над ними делали каменные лежаки с отверстиями.
Таким образом лежак прогревался. С этих пор впервые в банях начала использоваться горячая вода и пар.
Следующим нововведением стала постройка бассейна с прохладной водой, в которой посетители после возлежания омывали ноги. Вышеописанная египетская баня была найдена при раскопках.
Она была довольно немаленькая, поскольку состояла из 2 этажей.
Рядом располагались дополнительные комнаты с всевозможными медицинскими инструментами.
Египетские врачи во все времена считались одними из лучших.
Парилка для них была наилучшим методом борьбы с хворями. В центре парилки находился бассейн с контрастными купальнями что-то типа гимнастического зала.
После парилки египтяне много времени уделяли своему здоровью, а также старались поддерживать свою фигуру в форме.
С помощью египетской бани, умеренного питания и гимнастики они боролись со старением. Жители верили в то, что чем чище тело, тем они ближе к богам, поэтому не игнорировали применение в бани ароматических и эфирных масел.
Парились от малого до старого. Египтяне считали, что даже при большом голоде и сильной жаре тело должно быть чистым и ароматным на запах.
Многие знакомы с древнеегипетским поверьем, что пар способен очистить не только тело и душу, но и избавить от грехов. Баня помогала снимать стрессовое состояние и усталость.
Моя баня
В Древнем Египте бани являлись частью фараонской программы здравоохранения, если выражаться современным языком. Жрецы и лекари активно направляли пациентов в парную для лечения огромного числа недугов. Плюс, целый комплекс мероприятий приводил в порядок кожу, что сегодня можно отнести к индустрии косметологии.
Египетские бани состояли из двух этажей. На первом этаже размещалась система нагрева воды в огромных котлах и другие технические помещения. Водяной пар из этих котлов с первого этажа поступал на второй, где были оборудованы каменные лежанки и грязевые ванны для посетителей. Благодаря непрерывной работе котлов во всех помещениях второго этажа удавалось поддерживать постоянную температуру и влажность. Температура поддерживалась в пределах 45 градусов, а влажность 50-80 процентов.
Весь процесс посещения расула начинался с омовения. Нужно было смыть с тела пыль и грязь. Далее идет парная. Здесь все устроено совсем не так, как в привычных нам русской бане или сауне. Несколько ванн с целебными грязями, причем разные грязи предназначались для разных частей тела. Дополнительный эффект достигался добавлением душистых трав в котлы с нагреваемой водой, что наполняло парилку благотворными ароматами.
Постоянная влажность поддерживала целебные глины в вязком состоянии, не позволяя им высыхать. Это производила длительный оздоравливающий эффект. В парилке можно проводить 10-15 минут. Потом нужно смыть все грязи и перейти к массажным процедурам, в которых активно применяли различные масла.
Знания египетских жрецов о лечебных составах может по праву соревноваться с современной косметологией. Уже несколько тысяч лет назад они изготавливали разные целебные смеси, которые применялись в расуле. Они сочетали в себе разные целебные травы, эфирные масла, вытяжки из растений и водорослей. А для процедур по очистке кожи эти смеси перемешивались с глиной, золой или песком.
Эту технологию заимствовали древние греки после знакомства с египетской культурой. До этого, они использовали круглые помещения, в центре которых стоял очаг, но воду приходилось черпать вручную из больших емкостей.
Сегодня для египетской бани не нужно строить два этажа. Для обустройства технической части используют теплые полы и электрические генераторы пара. А для пилинговых процедур и массажа использует современные масла и скрабы.
.
Баня расул
Особой популярностью пользуется баня-расул.
Славится она процедурами, связанными с обертыванием лечебной глиной и грязями.
Принцип процедуры заключается в том, что тело посетителей тщательно намазывают глиной или грязями и помещают в комнату с температурой влажности около 50% и температурой воздуха 30 градусов, которая постепенно разогревается до 45.
Влажность воздуха доводится до 100%, комната наполняется аромомаслами. Благодаря такой процедуре кожа пациента очищается, освобождается от шлаков, становится мягкой и бархатистой на ощупь.
Длительность процедуры 30 минут, периодичность – 2-3 раза в месяц.
Отправимся в Древний Египет: баня расул
На месте раскопок древнего города Египта археологами были найдены фрагменты построек двухэтажных бань. На втором этаже находились достаточно массивные камни-лежанки, которые обогревались с первого этажа. На этих камнях располагались люди, а банщик тер их тела самыми разными полезными снадобьями. Также там делали массаж. В камне располагалось отверстие, через него выходил пар. В Египте широко распространены были ингаляции в банях. Вместо обычного мыла пользовались пастой, состоящей из воды и пчелиного воска.
В середине второго этажа был небольшой бассейн, в него окунались после жаркой парной. Отдельное помещение было для гимнастики. Также в египетской бане существовал зал для лечения болезней, именно там археологи обнаружили различные медицинские приспособления.
На полу бани находился стояк для воды, уходящий в городской сток. Такая система водоотвода была чем-то вроде централизованного городского отопления.
А теперь самое интересное: баня расул является предком римских терм, а значит, и турецких бань хамам, от которых произошли римские парные. Вот откуда пошла традиция посещения бани на Востоке!
Некоторые процедуры египетской бани
Посещение бани расул предполагает различные процедуры, в том числе грязелечение и лечение глинами. Предлагались обертывания той же глиной, водорослями и песком. Благодаря сравнительно невысокой влажности и приятному теплу тела посетителей высыхали достаточно быстро. Кожа становилась чище, из организма выходили шлаки и токсины. После процедур кабина постепенно наполнялась ароматами трав и паром, влажность постепенно повышалась, а значит, увлажнялась и глина, в результате чего создавался эффект пиллинга.
Роскошь римских терм
Внешней и внутренней отделке терм уделялось особое внимание, они олицетворяли все величие и блеск Римской Империи. Здесь были мозаичные полы и стены, золотые, серебряные или каменные рукомойники, лежаки и бассейны отделывались мрамором. Несмотря на внешнюю роскошь римских бань, плата за их посещение была небольшой. Сюда приходили как люди с достатком, так и бедняки. Границы социальных слоев в термах стирались, что позволяло всем посетителям общаться на равных.
Современные римские термы более компактны и не столь величественны, как прежде. Это объясняется дороговизной строительства и содержания. Богатая отделка, множество помещений, сложные коммуникации, постоянно требующие ремонта, всегда влекут за собой дополнительные траты. Термы теперь не являются центрами культурного общения, в них нет библиотек и помещений для спортивных состязаний, это просто бани, куда посетители ходят для того, чтобы помыться. Но все-таки национальные черты римских терм сохранены: в них обязательно несколько комнат, в которых поддерживается разная влажность и температура.
Если говорить об оформлении, то термам присущ римский стиль: своды, арки, колонны, античные статуи. Стены и полы все также отделываются плиткой, мозаикой или натуральным камнем. Обычно термы не являются частными владениями, они входят в комплексы СПА-центров или крупных отелей.
Хаммам – турецкая парная
На смену Римской Империи, распавшейся на части, пришли арабские завоеватели. В VII веке они владели половиной мира и в процессе захватнических войн также перенимали культуру поглощенных государств. Арабские кочевники по достоинству оценили римские и греческие термы, они стали строить по их подобию хаммамы.
В основе хаммамов (от Ham- жарко) лежат те же принципы, что и у предшественников. Котел также располагался под полом, а пар поступал в помещения через отверстия в стенах. Технология отопления не претерпела изменений, арабы даже несколько упростили ее: котел с бурлящей водой располагался за стеной или под полом, порой нагревая их до 80 оС. Для предотвращения перегрева полы постоянно поливали, поэтому помещение окутывалось густым мягким паром.
Арабские бани быстро распространились по всей стране, чему способствовал ислам. Чистота души и тела были единой добродетелью истинных праведников.
После X века Халифат постепенно распался, спустя 6 веков на этих территориях хозяйничала Османская Империя. Сегодня от нее осталась только Турция. Вопреки распространенному мнению, что хаммамы есть только здесь, такой тип парных актуален для всей Азии и Севера Африки.
Хаммамы по сравнению со своими предшественниками были не столь велики, но украшались не менее роскошно. Турецкие бани благополучно дожили до наших дней, практически не претерпев никаких изменений. Пророк Мухаммед объявил посещение бань обязательным, так как «Чистота – это половина веры». Поэтому Турецкие бани широко распространились по всему миру.
Крупные хаммамы представлены отдельными зданиями с множеством помещений, организованных по принципу ладони: в центре парная (ладонь), вокруг него пять ниш (пальцы). В помещениях температура разная 35-55 оС.
В предбаннике не больше 35 оС, здесь посетители снимают одежды, слегка прогреваются, подготавливаясь, таким образом, к посещению парной. По центру в парной располагается «супа» — широкий мраморный лежак-лавка. Дословно «супа» переводится как «плоский камень», еще одним синонимом является «чебек-таши», то есть «камень для живота».
Из круглого зала по центру строения идут ниши-пальцы. Переходя из помещения в помещение, купальщик все больше прогревается, достигает наиболее комфортного для себя состояния, а затем отправляется к массажисту. Турецкие банщики – настоящие виртуозы, они начинают массировать тело с головы, постепенно перемещаясь к ступням. На первый неискушенный взгляд движения банщика могут показаться слишком жесткими, однако такие иногда резкие надавливания и разминания приносят только положительные эмоции, так как массажисты отлично знают свое дело. После посещения хаммама человек чувствует себя обновленным, полным сил, возродившимся. Такие оздоровительные процедуры необходимо регулярно повторять!
Чуть-чуть истории
Археологи утверждают, что бане столько же лет, сколько первой человеческой цивилизации.
Когда люди совершили первый случайный эксперимент с горячим воздухом и водой, они сообразили, сколько пользы и удовольствия может принести им это открытие. Строительство бани и ее использование у каждого народа подчинялось собственным уникальным традициям.
Интересно, что сначала безыскусно сделанные из жердей и шкур сооружения с нагретыми камнями внутри предназначались вовсе даже не для мытья: в древних ритуальных банях это действие превратили в церемониал общения с богами.
У славян и северян баня крепко связана со знахарством. Из учебников истории мы знаем, что античные термы были центрами интеллектуальной и общественной жизни, где объединялась забота о гигиене тела и души.
Чудесный расул
Главной «изюминкой» египетской бани считается мытье с использованием расула.
Расул – это название глины, месторождение которой располагается в Марокко под Атласскими горами. Как и в древности ее применяют в качестве эффективного гипоаллергенного моющего средства. Расул великолепно удаляет грязь вместе с омертвевшими клетками, не раздражая сальных желез и не нарушая липидного баланса кожи.
Баня расул – это безупречное сочетание гидропаровых процедур с косметическими манипуляциями. Горячий пар в союзе с целебными веществами глины и травных экстрактов превосходно очищает и омолаживает кожу, проникая через разогретые поры в глубокие слои эпидермиса. Влажные пары трав насыщают организм бесценными микроэлементами.
Египетская баня Расул – гидропаровая процедура для души и тела
| Баня Расул сочетает в себе лечебные традиции Древнего Египта и современные технологии |
О турецком хамаме слышали, пожалуй, все. А вот египетской бане Расул посвящено гораздо меньше статей, чем она заслуживает. И зря – ведь это баня с историей более древней, чем римские термы. В процедурах, которые ждут посетителя бани Расул, органично сочетаются лекарские традиции древнеегипетской цивилизации, особенности средневековых восточных банных удовольствий и новейшие технологии релакса.
Отдыхая в Египте, обязательно посетите баню Расул. Вас ждёт экзотическое удовольствие для тела и души, гарантирующее мощный оздоровительный эффект.
Некоторые туристы по незнанию считают египетскую баню аналогом турецкого хамама. Но это не совсем верно. Общие черты у этих бань имеются, ведь баня Расул считается предшественницей хамама. И всё-таки есть у египетской бани свои уникальные особенности.
Конструкция бани Расул
Вряд ли на уроках истории вам рассказывали, что жители жаркого Древнего Египта тоже принимали баню. Здания, где располагались банные комплексы, строили в два этажа. Первый этаж был отведён под технические помещения. Именно здесь опытные банщики создавали густой и ароматный пар, который поднимался на второй этаж. В котлах, расположенных на первом этаже, поддерживалась постоянная температура, гарантирующая равномерный прогрев верхних помещений.
Египетскую баню Расул называют предком турецкого хамама.
Наверху располагалась парилка. Её от пола до потолка наполняли влажные клубы душистого пара. Тут гости нежились в ласковом тепле, возлегая на удобных ложах. Опытные массажисты разминали тела господ, наносили на их тела ароматные мази и притирания.
В современной египетской бане тот же парной эффект достигается с помощью современного оборудования. Вместо котлов в банях Расул ставятся электрогенераторы, используется технология тёплого пола.
Историки считают, что именно древнеегипетская баня – самая древняя на свете. Конструкцией этой бани заинтересовались древние греки, а затем уже появились и римские термы. Они, в свою очередь, являются предками византийских бань. Ну а после завоевания Константинополя и турки начали строить свои хамамы.
Грязевая терапия в египетской бане
Визит в баню Расул обещает знакомство с целым комплексом взаимосвязанных банных радостей. Сначала тело хорошенько распаривается, чтобы мышцы расслабились, а кожа стала более восприимчива к нанесению целебных масел и грязей.
Второй этап – грязевой. После душа гость ложится на прогретое ложе, и банный мастер подбирает для него грязевые смеси. Для каждой части тела предназначен особый грязевой «коктейль». У каждого из этих лечебных «коктейлей» – свой эффект: например, тонизирующий, успокаивающий, дезинфицирующий, косметический… Эти грязевые миксы обладают и эффектом пилинга.
Чистота залог свидания с богами
Чистоплотность и эстетические воззрения египтян доходили до педантизма. Выйти из дома без браслетов и тщательно уложенной прически было верхом бесстыдства. В волосах сверкали украшения, в которых прятались благовония. Чистота и здоровье тела для жителя Древнего Египта были отражением внутреннего совершенства, приближающего к богам. По свидетельству Геродота, храмовые служители четырежды совершали суточное омовение – в полночь, утром, в полдень и вечером. Стоит ли удивляться тому, что египтяне создали идеальную баню?
