Зачем нужна закрытая каменка в печах для бани? Тот самый пар?

Дата публикации: 17 сентября 2018
Банные церемонии в России всегда были уважаемы, и остаются таковыми и сегодня, несмотря ни на какие политические и экономические процессы. Отдохнуть после сложного рабочего дня в сауне, погреться, снять стресс и напряжение, отрешиться от мыслей, а заодно осуществить профилактику здоровья – такая возможность есть у каждого хозяина бани или сауны.

Оборудовать свою парилку хорошей банной печкой – совсем не сложно, главное определиться с тем, какая именно печь вам нужна – например, с закрытым или отрытым типом каменки? Какая лучше? Чем один вид отличается от другого? В этой статье мы постараемся раскрыть основные понятия и различия двух видов каменок, их преимущества и особенности.

Для начала, нужно дать определение непосредственно самой каменке. Что это такое? Из названия становится понятно, что ключевую роль тут играют камни. Достаточный объем теплопроводных камней помещается в специальный кожух, в котором они нагреваются и передают тепло в помещение парилки. Это и есть каменка.

Основные виды печей-каменок

Бытует мнение, что каменка – это печь, выполненная из камня, но в действительности это не так. Конструкция называется так оттого, что в соответствующее место в нее загружают специальные камни. При горении топлива камни греются, а вода, которая на них попадает, и образует пар.

В большинстве случаев строятся кирпичные каменки. Но в последние годы все чаще можно встретить металлические каменки, как самодельные, так и промышленные. Их главное преимущество заключается в скорости и простоте монтажа: вы просто покупаете печь и ставите ее в нужном месте.

Обратите внимание! Также металлические конструкции малогабаритны и не нуждаются в фундаменте. А теперь ознакомимся с сильными и слабыми сторонами каждого из вариантов.

Качество исполнения

Покупая стальную каменку для бани, также стоит обратить внимание:

На качество сварных швов – это указывает на прочность и надежность конструкции;

На форму дна топочной камеры – если имеются скосы, это означает, что стенки не будут прогорать от угля, оставшегося после горения дров;

На крепление стеклянной дверцы – если по периметру стекла предусмотрена рамка, практически исключено его растрескивание.

Сравнение закрытой каменки с открытой


Первое и ключевое отличие печей с закрытой каменкой – это расположение камней и качество их нагрева. Нагрев в них обеспечивается за счет всех элементов оборудования: от стенок и трубы дымохода. Благодаря закрытой системе и обогреву от нескольких конструктивных элементов, камни прогреваются до более высоких температур – 400-700 градусов.
Отличить закрытую каменку вы можете по виду. Для подачи воды на камни в таких печах предусмотрена небольшая дверца, открытые каменки не скрываются в печи, а остаются на виду закрепленные в решетке.

Преимущества банной печи с закрытой каменкой:

  1. Парная не перегревается, температура набирается равномерно, при этом создается максимально качественный микроклимат в помещении.
  2. Равномерный прогрев камней. Да, времени требуется больше, но после полного прогрева, камни будут оставаться горячими долгие часы.
  3. Создание приятного легкого пара, за счет стенок. Пар не выбрасывается сразу, а аккумулируется в стенках банной печи, постепенно поступая в парилку.
  4. Длительное сохранение тепла в парной без необходимости постоянного добавления дров.
  5. Повышенные свойства пожаробезопасности.
  6. Большая мощность. Печи с закрытыми каменками более пригодны для обогрева больших парных.
  7. Возможность регулирования скорости прогрева помещения, для ускорения достаточно просто открыть зольник каменки.
  8. Повышенная безопасность. При подаче пара, полностью исключается возможность ошпариться.

При таком большом количестве преимуществ, в недостатки включается только 2 пункта:

  1. Длительное время растопки для долгого поддержания тепла.
  2. Повышенный расход топлива на набор температуры.

Недостатки сглаживаются тем фактом, что каменка остывает так же медленно как нагревается. Если для поддержания тепла в печах открытого типа нужно постоянно поддерживать горение дров, то здесь не нужно постоянно заботиться о добавлении топлива.

Разновидности

Существует большое количество разновидностей печей каменок. По сути, к ним можно отнести любую печь, если она оснащена отсеком для размещения камней. Печи разделяют по разным признакам.

Прежде всего, по типу топки:

кирпичные

стальные

чугунные

комбинированные

  • Кирпичные печи безопасны и удобны в использовании. Однако, они требуют длительного прогрева, что означает большой расход топлива. При этом, нагретая кирпичная печь способна долго сохранять тепло, чего не наблюдается при использовании металлических печей.
  • Металлические печи, напротив, быстро и экономно нагревают помещение. Однако, они так же быстро остывают, и приостановить этот процесс может только массивная каменка.
  • Комбинированные печи — это сочетание чугунной или стальной топки с кирпичным корпусом, или кирпичная топка, на которой установлены стальной бак для воды и сбоку — отсек для камней. Такой вариант конструкции встречается очень часто.

По типу каменки:

открытая

Камни находятся на виду (уложены в сетку или корзину из стальных полос);

закрытая

Камни расположены в секции закрытого типа. Доступ к ним для подачи воды производится через специальный люк или дверцу.

Принято считать, что открытые каменки дают более влажный, а закрытые — более сухой пар.

По типу топлива:

дровяные (или твердотопливные)

газовые

электрические

жидкотопливные

Традиционным вариантом является дровяная печь. Однако, по степени эффективности и скорости нагрева лидирует газовая печь.

Электрические конструкции практически не отстают от газовых — они не требуют наблюдения и постоянной подачи топлива, позволяют точно отрегулировать режим нагрева. Однако, в регионах с дорогой электроэнергией использование ТЭНов обходится в слишком большие суммы.

Жидкотопливные печи питаются от углеводородных топливных составов — бензин, солярка, керосин и т. п. Они вполне эффективны, но топливо придется где-то хранить, что само по себе требует специальных мероприятий.

По режиму эксплуатации:

длительного горения

Как правило, это кирпичные печи, которые можно топить непрерывно, пока есть топливо;

периодического горения

Обычно, это металлические печи (стальные или чугунные), которые растапливают только на определенное время.

Первая группа печей отличается долговечностью и способностью накапливать и постепенно отдавать тепло, обеспечивая равномерный нагрев помещения. Вторая группа ценится за способность быстро прогреть помещение и сэкономить время для владельца бани. Однако, после окончания растопки температура в бане быстро падает.

Почему печь с закрытой каменкой лучше всего подходит для русской бани?

Прежде чем отвечать на этот вопрос, нужно определиться с тем, чем русская баня отличается от финской сауны. Главное отличие — во влажности пара. В Финляндии была изобретена суховоздушная баня — с очень высокой температурой воздуха и практически без пара. Для таких саун подходят печи с открытыми камнями.

В русской же бане необходимо поддерживать относительно высокую влажность воздуха — около 60%. При этом пар должен быть максимально мелкодисперсным — чем меньше капли воды, из которых он состоит, тем приятнее находиться в бане. Печь для русской бани с закрытой каменкой идеально справляется с созданием такого пара.

Традиционно русские банные печи складывались из кирпича. Они занимали много места и требовали особого ухода. Современная чугунная печь для бани с закрытой каменкой ничем не хуже кирпичной (при условии, что она была изготовлена надежным производителем со знанием дела и вниманием к мелочам) — и при этом гораздо компактнее и проще в обслуживании.

Важные элементы печи с закрытой каменкой:

  • Экран, блокирующий «жесткое» излучение. Чем дальше расположены камни от стенок печи — тем более мягким и легким будет тепло. Поэтому банная печь с закрытой каменкой, оснащенная двойными стенками — хороший выбор. Также после установки печь можно обложить кирпичом или природным камнем
  • Паровая «пушка». Лучшие печи для русской бани — те, в которых для подачи воды на камни используется трубка (или несколько трубок) с воронкой, в которую вливается вода. Такая конструкция позволяет изолировать каменку от контакта с воздухом в парной — и получить отличный легкий пар

Рекомендуем прочитать:

Баня из СИП-панелей

У нас Вы можете купить банные печи с закрытой каменкой от лучших мировых производителей. Специалисты этих компаний отлично знают, как достичь максимального эффекта при парении — и используют эти знания при разработке своих устройств.

Уход за каменкой

Независимо от того, какая была установлена каменка, закрытая или открытая, ее следует регулярно осматривать и перебирать камни. Некоторые камни под воздействием высоких температур могут потрескаться или расколоться. В этом случае булыжники следует заменить .

Стенки каменки в процессе работы бани постоянно расширяются и сужаются. От этого кирпичная кладка постепенно разрушается. Если были обнаружены трещины или щели, их следует незамедлительно замазать раствором глины, иначе в парилку вместе с дымом может проникнуть угарный газ.

Если постоянно следить за каменкой, то не будет никаких проблем, и она будет только радовать своим отменным паром.

Шувалов Пётр Васильевич

Технические требования

Каменка необходима для выполнения нескольких функций:

  • уменьшения потребления топлива;
  • сильного нагрева камней, которые нужны для получения пара;
  • обеспечения высокого уровня КПД;
  • поддержания температурного режима.

Технические требования к печному оборудованию:

  1. Корпус должен быть цельным, герметичным, чтобы не пропускать дым в помещения.
  2. Минимальная высота расположения зольника от пола — 15 см.
  3. Материалы, который применяются для изготовления печи, не должны выделять вредных веществ при сильном нагревании.

Требования к установке печного оборудования:

  1. Пол перед печью должен быть закрыт металлическим листом.
  2. Основание под установку печного оборудования должно быть надежным, устойчивым. Для кирпичной печи лучше сделать отдельный фундамент.
  3. Между потолком и печным оборудованием должно быть не менее 50 см свободного пространства.
  4. Поверхности вокруг печи должны быть закрыты плитами из негорючего материала.
  5. Место, где дымоход проходит через потолок, должно быть закрыто специальной гильзой или кожухом из негорючего материала.

Газовые печи запрещено устанавливать самостоятельно. Для этого нужно получить соответствующее разрешение. Монтаж должен выполняться с соблюдением множества правил, учетом определенных особенностей.

Индивидуальный выбор

Запросы к печному оборудованию для парной заметно различаются – от использования в кругу семьи до профессиональной эксплуатации.

Для русской бани идеальным вариантом станет каменка закрытого типа с возможностью закрывать и отрывать продухи для регулировки нагрева и влажности. Агрегат обеспечивает «легкий» пар и мягкий микроклимат благодаря преобладанию теплового излучения над конвекцией.

Финская сауна или суховоздушная парная требует установки стальной печи с конвективными отверстиями, которая быстро прогреет помещение до 90 градусов. Каменная засыпка в кожухе или сетке помогает сделать жар мягче. Чем больше каменная масса, тем дольше печь сохраняет тепло и более мягкий микроклимат создает.

Выбирая модель, учитывают:

Тепловую мощность каменки – летом все помещения бани должны прогреваться за 40 минут, зимой – за 1,5-2 часа.

Продолжительность работы – минимум 3-4 часа непрерывного функционирования с хорошим удержанием тепла.

Качество материала изготовления – рекомендуется чугун, нержавеющая жаростойкая сталь, углеродистая сталь толщиной не менее 6 мм.

Наличие теплообменника для повышения КПД и уменьшения расхода топлива.

Виды конструкции

Некоторые владельцы частных жилых домов считают, что каменка представляет собой печь из камней. Это неправильное мнение, потому что они присутствуют в конструкции только в определенном месте. Специальные камни загружаются в печку, чтобы они нагревались, а после попадания на них воды образовывался пар.

Каменки обычно строят из кирпичей. Используется также металл. Варианты из стали продаются в готовом исполнении. Они также изготавливаются по индивидуальным чертежам. На оснащение бань металлическими моделями тратится меньше времени. Чаще всего стальной вариант приобретают в готовом виде и устанавливают в нужном месте.

На заметку! Металлическая модель – это печь для бани, размеры которой обычно меньше габаритов кирпичной каменки.

Варианты металлической и кирпичной банной печиИсточник obustroeno.com

Достоинства и недостатки

Печь с закрытой каменкой — интересная разработка. Такой тип агрегата выбирают только ценители настоящего русского пара.

Повышенная востребованность моделей обусловлена следующими преимуществами:

  • быстрый нагрев. Парная наполняется горячим воздухом за короткий промежуток времени. При этом наблюдается благоприятный микроклимат, более комфортные условия для парных процедур;
  • эффективная «работа» камней. Они прогреваются достаточно быстро, за счет продолжительного аккумулирования в себе тепла;
  • исключен перегрев парной;
  • создание качественного пара. Грамотно продуманные стенки агрегата рассчитаны на удержание и настаивание пара внутри корпуса. Если сравнить пар закрытой каменки и открытой, то у первой он в меру сухой и легкий;
  • качественное сохранение тепла. Нет необходимости вновь подтапливать печь;
  • безопасность использования. Конструкция герметичных элементов исключает возникновение пожара, а также травм человека;
  • каменки рассчитаны на обогрев больших банных помещений — в зависимости от модели;
  • возможность регулировать температура и подачу воздуха в парной;
  • доступная цена.

Недостаток заключается в большом расходе топлива, в отличие от каменок открытого типа.

Однако баня используется не так часто, как душевые кабины. Поэтому этот минус не будет столь существенным.

Отличительные особенности

Не каждый человек может позволить себе купить или построить настоящую кирпичную печь. Поэтому производители предлагают множество вариаций печей-каменок, элементы которых изготовлены из чугуна или металла.

Они имеют некоторые конструктивные и функциональные особенности:

  1. Экранированные стенки. Двойные кожухи вокруг корпуса агрегата позволяют понизить конвекцию — жесткое ИК-излучение. Некоторые модели облицованы природными минералами. Если агрегат не имеет таких стенок, то рекомендуется вокруг корпуса сделать кирпичный экран и отдушины с дверцами.
  2. Паровая пушка. Работа закрытой каменки зависит от качества ее изоляции от стенок агрегата и состояния воздуха в парилке. Чем лучше показатели, тем сильнее раскаляются камни. Поэтому внутри каменки обустроена система трубок с отверстиями. Верх трубок оснащается специальной емкостью под воду. Жидкость нагревается, передавая тепло камням, и пар поступает в помещение.
  3. Герметичные дверцы. Такие элементы надежно закреплены с помощью болтов и не образуют даже самых мелких зазоров. Тепло сохраняется, повышается безопасность пользования печкой. Многие модели оснащаются дверцей из жаропрочного стекла, что позволяет создать неповторимую атмосферу в бане.

ВАЖНО! Принцип работы закрытой каменки выглядит так: загружается топливо, закрывается дверца, и печка начинает происходить процесс горения.

Когда внутри агрегата достигла определенная температура, дверка открывается и пар поступает в помещение. Воздух парной при этом нагревается до 45-60 градусов. Обычно на такое мероприятие требуется потратить 4 часа.

Экранирование стенок

Помимо того, что требуется каменка закрытого типа, немаловажным является и экранирование потоков жесткого излучения, идущих от стенок из металла. Ряд производителей создает вокруг корпуса агрегата двойные металлические кожухи, понижающие конвекцию.

С этой же целью может использоваться и облицовка природными минералами. Подобные печи предлагаются многими компаниями производителями, но поскольку натуральная отделка является весьма затратной, изделия нельзя назвать дешевыми.

Если речь идёт о металлическом банном котле, то стенки такого прибора раскаляются не на шутку! Инфракрасное излучение исходит мощным потоком, и если человек будет находиться на небольшом расстоянии от такого агрегата, его кожа сильно покраснеет, как от ожога и появится ощущение жжения.

Неправильно это и с экономической точки зрения. Энергия создаёт людям неудобства, при этом расходуется очень быстро.

Гораздо лучше будет направить лучистое тепло в каменный или кирпичный экран.

Что это даст:

  • более мягкое тепло;
  • исключение вероятности ожогов;
  • экономия топлива;
  • накопление тепла, его постепенная отдача.

Производители предлагают готовые экраны из натурального камня, «выкроенные» точно под определённую модель.

Они занимают гораздо меньше места, обладают оптимальными свойствами теплопроводности и выглядят великолепно! Правда, стоят такие экраны дорого, не каждому по карману.

Самостоятельно можно обложить печь кирпичной кладкой. Иногда экран делают с небольшим зазором между кирпичом и стенками. Обязательное условие – наличие конвекционных отверстий, через которые тепло будет свободно выходить в парную. Если этого не сделать, КПД и свойства печи будут как у кирпичной.

А чтобы была возможность регулировать температуру, иногда в сплошную кладку вставляются печные дверки.

Многие котлы изготавливают сразу под обкладку кирпичом. Они имеют уступы и форму, которая способствует закреплению кладки.

Ещё один вариант, если топка больших размеров, её можно обложить шамотным кирпичом изнутри. Этот огнеупорный материал увеличит время теплоотдачи и защитит металлический корпус от прогорания.

Напротив дверцы закрытой каменки, потребуется установка второй дверцы в кирпичном массиве.

Как выбрать оптимальную конструкцию

В сущности, мы уже ответили на этот вопрос в предыдущей главе, но ответ отсылал к конкретике той или иной бани.

Давайте еще раз посмотрим на определяющие пункты:

Как рассчитать нужный объем емкости? Исходите из того, что для одного моющегося нужно не менее 10 литров воды.

Как предполагается отапливать смежные помещения? Если нет других вариантов, можно использовать для этой цели выносной резервуар. Само собой разумеется, что в этом случае его не стоит теплоизолировать. Как другой вариант, можно использовать печь для нагрева антифриза в отдельной отопительной системе.

Готовы ли вы к созданию принудительной циркуляции? Если да, то никаких препятствий к выбору любой из описанных конструкций не имеется. В этом случае вы получите не только душ, но и, при желании, отопление через радиаторы. Правда, придется организовывать систему по всем правилам.

Рекомендуем прочитать:

Баня на дровах: особенности бани и выбор дров

К примеру, не забывайте о необходимости установки расширительного бачка, который принимает избыток жидкости в системе.

Преимущества подобных конструкций

Традиционная печь на дровах с баком для воды отличается следующими преимуществами:

  • Эргономичностью и компактностью. Печи для бань на дровах с баком, особенно с выносной емкостью и самоварного типа занимают минимум места и при этом обеспечивают людей в парилке всем необходимым: жаром и горячей водой.
  • Хорошие эстетические качества. Выглядят готовые печи очень привлекательно, имеют красивую отделку.
  • Автономность. Не требуют никаких настроек, только залить воду и растопить.
  • Высокий КПД. Одной-двух закладок дров достаточно для прогрева бани и нагрева воды, при условии правильного расчета мощности отопительного оборудования.

Покупка каменки: ловушка низких цен

На печи для бани не стоит экономить. Низкий ценник на каменку обычно говорит о том, что:

  • использован металл низкого качества;
  • толщина стенок топки и корпуса минимальная;
  • комплектация скудная;
  • технология изготовления устаревшая.

Но и чрезмерно высокая цена не всегда свидетельствует о безупречном качестве. Ценник завышается из-за популярности марки или затрат на рекламу при продвижении нового продукта на рынок.

Принцип работы банной печи с баком для воды

Нагревательные агрегаты обладают следующей схемой действия: в топливник помещается топливо (дрова) и поджигаются. В процессе горения выделяется достаточное количество тепловой энергии. Теплый воздух перемещается снизу-вверх и нагревает булыжники в каменке. Таким образом камни раскаляются и поддерживают нужную температуру в помещении.

Поджег дров проводится снизу. Некоторые модели печей для бани имеют необходимость постоянно подкидывать топливо, в противном случает камни быстро остывают.

Другие разновидности агрегатов обладают большим периодом горения. Они могут работать на протяжении 7-20 часов без постоянного добавления дров. Такая возможность достигается за счет обратной направленности горения – сверху вниз.

В качестве основного топлива лучше всего использовать торфяные брикеты, ольховые полена или каменный уголь. Чтобы прогрев помещения происходит быстрее – использоваться только сухие дрова. Не нужно применять полена из хвойных пород деревьев, они будут быстро загрязнять дымоход, выделяя большое количество сажи.

Печи ИзиСтим

Эти агрегаты производятся из нержавейки толщиной 4-6 миллиметра, содержание хрома в них составляет 17%. Топку и емкость для камней с целью уменьшения числа сварных швов формируют методом штамповки и гибки. Чтобы усилить стенки топки применяются специальные ребра жесткости, а для улучшения нагрева камней и снижения нагрузки на дно его делают округлой формы.

Чтобы пламя не попадало в дымоход, в топке установлен рассекатель пламени. Канал дымохода изогнут с целью более эффективного использования энергии, получаемой в процессе сгорания топлива. В итоге дымовые газы огибают емкость, наполненную камнями, со всех сторон, что приводит к их качественному прогреву.

Для того, чтобы регулировать функционирования, в верхней части агрегата имеется ручка, меняющая месторасположение заслонки-терморегулятора. Когда просвет открыт, происходит интенсивный нагрев помещения, а если закрыт – камней.

Такие печи для бани закрытого типа имеют внутри установленные парогенераторы, а именно – системы, состоящие из трубок с отверстиями, которые находятся в каменке. Вода, которая туда поступает, попадает на сильно нагретые камни, и затем распределяется по значительной площади благодаря наличию системы отверстий.

Вода начинает испаряться, попадая на раскаленные камни. Пар, который образовался, устремляется вверх в обход камней по направлению к выходному отверстию, находящемуся выше. В результате этого пар разбивается на мельчайшие частицы, сильнее прогревается и получается практически прозрачным.

Данное предприятие представляет на рынке пять линеек. Четыре из них – для бань различного объема: Сочи, Ялта, Геленджик, Анапа. Для профессионального обслуживания предлагается «Череповецкая домна». Особенностью изделий ИзиСтим с закрытой каменкой является боковая дверца, предназначенная для удобного обслуживания отопительного агрегата. Она может находиться слева или справа, поэтому при заказе нужно обсудить этот момент.

Печи выпускаются либо под защиту кирпичным экраном, либо с облицовкой плитами из змеевика или талькохлорита. Технические параметры у разных моделей отличаются. Те, которые имеют облицовку, характеризуются большими размерами и весом, а также значительной ценой. Масса облицовочного материала может достигать 250 килограммов.

Такая закрытая каменка для бани, какой является «Сочи», «Геленджик» и «Анапа» имеет внутри одинаковое устройство. Они отличаются мощностью, и соответственно, подходят для парилок различных объемов. Модификации в одной линейке имеют различия в размерах отсека для камней, и исходя из этого, тепловой инертности печи.

Чем больше количество камней, тем дольше прогревается парилка, но это одновременно позволяет получить большее количество пара. Его инерционность также идеально подходит для просушки парилки, поскольку камни длительное время отдают полученное тепло.

Новинка среди линейки ИзиСтрим – «Ялта» обладает другой конструкцией, которая представляет собой своеобразную печь-сетку. Но она весьма нестандартна: закрытая внутренняя каменка находится вокруг дымохода, который окружает открытая и вентилируемая каменка.

Разновидности печей для бани с теплообменником для воды

Агрегаты для прогрева парной могут выполняться нескольких видов, в зависимости от материала изготовления. Существуют следующие виды:

  • Металлические . Чаще всего изготавливаются из стали или чугуна. На рынке представлено много заводских моделей печей. Несмотря на это, они могут изготавливаться самостоятельно различной формы (квадратные, овальные, прямоугольные). В зависимости от конструктивных особенностей, могут иметь теплообменные емкости, разные дверцы.

Основными положительными сторонами металлических банных печей выступают: простота монтажа, доступная цена, быстрый прогрев комнаты, нет необходимости делать мощный фундамент, возможный монтаж водяного бака на дымоходе.

Негативные характеристики дровяной печи в баню с баком для воды – плохая работа при резком перепаде температуры, быстрая потеря тепловой энергии (остывание).

  • Кирпичные . Кирпичные печи для бани, оснащенные баком для воды, работающие от дров, отличаются отсутствием негативных параметров, которые есть у металлических вариантов. Благодаря каменной конструкции удается сохранять тепло на протяжении длительного периода. Красивый внешний вид тоже играет большую роль при выборе материала каменки, кирпичные варианты смотрятся намного красивее.

Несмотря на большое количество положительных характеристик кирпичной печи, выделяются некоторые недостатки: большая стоимость строительства, высокая сложность возведения конструкций, необходимость создания массивного фундамента.

Требования к современной каменке

Качественная банная печь отвечает ряду требований:

  • изготовлена из материалов, рассчитанных на интенсивные термические нагрузки на протяжении нескольких лет эксплуатации;
  • безопасна в использовании, минимизированы риски возгорания, отравления угарным газом и т.д.;
  • соблюден баланс между скоростью нагрева и интенсивностью остывания, обеспечивается комфортный уровень влажности;
  • экономно расходует топливо;
  • максимально компактна без ущерба для производительности;
  • удобна в эксплуатации.

Полезные свойства пара

Невозможно представить настоящую русскую баню без пара. Пар расширяет поры кожи, выводит из организма вредные токсины. Кожа становится более эластичной и упругой.

Жар расширяет кровеносные сосуды, стимулируя обмен веществ. Мозг человека освобождается от психического и эмоционального напряжения, приводя весь организм в умиротворенное состояние.

Жар парной является прекрасным лекарством от болезни суставов. Не зря наши предки любили походы в баню, нещадно хлеща себя там вениками, а чтобы получить пар, потребуется каменка для бани. Разберемся, как выбрать каменку для бани или сделать ее своими руками. Чаще всего, используется традиционная дровяная печь, хотя может быть установлена и электрическая.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 4 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Для любых предложений по сайту: [email protected]